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    改善頭發出油的方法

       油性頭發形成的原因很多,但通常與個人體質間的關系非常密切。若再加上生活起居不正常(如經常熬夜、飲食習慣偏好肉類或油炸等油脂類較多之食品)、空氣環境污染、個人清潔不良、使用了劣質的洗發或護發類制品,或經常上美容院接受不適當的燙、卷、吹、洗,過度的增加頭發及頭皮的負擔,甚至改變了原有的頭發或頭皮的油脂平衡和正常分泌等,都是造成油性發質的主要原因。那么有什么方法可以改善頭發出油嗎?下面頭療養生館加盟店為大家具體介紹一下:
       一、多多洗頭::對于頭發愛出油的情況,平時應該增加洗發的次數,洗頭發的時候,注意選擇溫和的洗發水,小心的清理頭發根部,這樣能夠減輕頭發出油的情況。
       二、護發素不涂頭發根部:如果你是油性發質,就需要使用控油型的護發素,并且不要涂在發根處。
       三、多更換洗發水:頭發愛出油的人建議使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發水,它們多存在于去屑洗發水中,能夠幫助控制頭皮出油。
       四、注意日常飲食調節:很多人的頭發愛出油,一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的,喜歡吃一些油膩、辛辣的食物,從而導致體內堆積了一些難以消化的脂肪,才會導致頭發出油的情況,所以說日常的飲食是一定要調節下的,多吃一些清淡的食物。
       五、調節生活習慣:頭發愛出油除了與天生的體質有關外,同時還與后天的生活習慣息息相關的,比如說長期不愛運動,喝酒吸煙、過度疲勞,長期熬夜等等情況,也會導致頭發愛出油的,平時注意保持充足的睡眠習慣,多多進行一些戶外的運動。
        以上就是頭療養生館加盟店為大家介紹的改善頭發出油的方法,希望對大家有所幫助。
        小編:ory
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